Dor crônica x sono – Qual a relação? 

Ter uma boa noite de sono é essencial para os processos de recuperação e regeneração do organismo. Quando há privação do sono, pode se formar um ciclo vicioso que compromete diferentes funções do corpo, intensificando dores e causando fadiga.

Esse impacto é ainda mais evidente nos casos de dores crônicas em ossos, articulações e músculos, em que o desconforto dificulta um sono reparador, agravando os sintomas de condições como a fibromialgia.

Por meio de uma avaliação com um fisiatra, é possível identificar a causa da dor crônica e elaborar um plano de reabilitação individualizado, focado na melhora da qualidade de vida e bem-estar. 

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